Блог

Placeholder

Привычки

Привычки - это система памяти, которая очень медленно меняется. 43% нашего поведения - привычки. Поскольку привычки работают в долгосрочной перспективе, именно они оказывают наибольшее влияние на нашу жизнь. Мы не выбираем привычки. ... Читати далі
Placeholder

Вред гиперзаботы в отношениях

Чем инициативней женщины вникают во все сферы жизни своего "героя", тем меньше в герое остаётся героизма, так как исчезает место подвигу.⠀ Если женщина устала, разочарована и огорчается, что мужчина перестал развиваться (ничего не делает и не хочет), то тогда давайте будем рассуждать вместе что произошло? Когда она уже все "отхотела" за обоих и только она одна "знает", как правильно всё должно быть, то из отношений уходит энергия и оба "гаснут" - она от истощения, а он от отсутствия места для собственного роста в отношениях. ... Читати далі
Placeholder

Притча об уникальности

Пришло время, и маленький мальчик пошел в школу. И вот в один прекрасный день учительница сказала: «Сегодня мы будем рисо­вать картину». «Здорово!» – подумал маленький мальчик. Ему нравилось рисо­вать. Он мог нарисовать львов и тигров, цыплят и коров, поезда и корабли. Он взял коробку с цветными карандашами и начал рисовать. Но учительница сказала: «Подождите, не начинайте!» Она дождалась, пока все приготовятся, и продолжила: «Мы будем рисовать цветы», ... Читати далі
Placeholder

Отделиться От Родителей

Подлинная сепарация (отделение) от родителей, как ступень взросления Можно давно не жить вместе с мамой и папой (их самих может уже не быть в живых), но долгие годы находиться под влиянием их установок, оценок, суждений, действовать с оглядкой на них, вести с ними внутренний диалог, вновь и вновь пытаясь что-то доказать. Периодизация отношений с родителями: ... Читати далі
Placeholder

Борьба с созависимостью. Шаг за шагом.

⓵ Мы знаем, что одной из характеристик созависимых, является сильная привязанность. Поэтому первый шаг будет на пути к выздоровлению – это ❗️ здоровая отстраненность.  Тут не имеется ввиду холодность и замкнутость в отношении другого человека. В правильном понимании отстраниться - это дистанцироваться от человека или проблемы любя, отпустить. Отстранённость основывается на том, что каждый человек в силах отвечать сам за себя, и мы не можем за него решить его проблемы, и сколько мы не переживаем – это не помогает. Если человек создал какие-то проблемы в своей жизни, мы позволяем столкнуться ему с результатом своих действий, последствиями, позволяем человеку быть тем, кем он является. ... Читати далі
Placeholder

Долгосрочные отношения

В начале хороших любовных отношений вопрос о верности и изменах вообще не стоит – с того момента, как оба доверились друг другу, кажется, что больше в мире нет людей, и – какие уж тут измены? Просто не с кем. Он – лучший. Она – лучшая.  С течением времени, когда розовая пелена уходит, и реальный человек оказывается не очень похожим на свой идеальный образ, нам начинает казаться, что «он изменился» или «обманул». Короче, «он не такой, каким был».  Этот процесс естественен, и происходит со всеми. Если то, что осталось после утраты иллюзий – незначительно, и можно легко найти замену – люди обычно разбегаются. Сложнее расстаться, когда и ценность старого партнера присутствует, и чего-то не хватает (плюс обидно, что раньше-то «это» было, всего ведь хватало!). В паре появляется напряжение и отдаление.   ... Читати далі
Placeholder

Что мы приобретаем благодаря отцу?

✓Куда исчезают эмоции мужчины? Мальчик, так же как и девочка, хочет любви и признания, боится, плачет, горюет. Но уже с самых ранних лет он получает очень твердое родительское послание: «Этого делать нельзя». По-мужски – это быть стойким, не показывать страх и слезы. Так мальчику начинают кастрировать его эмоциональность. В крайнем случае (хоть это и неприятно), ему разрешено немного позлиться. Но и это не беда – есть братья-сестры, одноклассники, в конце концов, куда можно почти легально пристроить накопившееся напряжение. И вот уже усвоенные убеждения он начинает считать своими. Через некоторое время он и сам начинает презирать «телячьи нежности», уворачиваясь от материнских объятий и поцелуев. ... Читати далі
Placeholder

Хорошие, удобные, безотказные люди

Проблема хороших мальчиков и хороших девочек, которые никому не нужны, не смотря ни всю их хорошесть, настолько популярна, что невозможно обойти её стороной. Каждый второй клиент (клиентка) - это человек, страдающий от своей безотказности, от того, что не может обидеть (то есть не согласиться с мнением, предложением, просьбой) другого человека.  Это парни, которые "не пьют, не курят, матом не ругаются", но при этом остаются вечными узниками френдзоны. Это девушки, женщины, которые "добрые, верные, понимающие, порядочные и вкусно варящие борщи", но которых вечно "поматросят и бросят". ... Читати далі
Placeholder

Психопатия — это не болезнь, это своего рода устройство личности.

Иногда эти черты характера выражены настолько, что приводят человека к социальной декомпенсации и дезадаптации (это частичная или полная утрата человеком способности приспосабливаться к условиям социальной среды). Что это значит? Это значит сложно жить самому человеку, имеющему такое устройство и окружающим его людям. Психопатия — это патология характера, она характеризуется тотальностью проявлений. Невозможно быть с такими проявлениями только дома, а на работе быть другим человеком или наоборот. Проявления пронизывают весь психический склад личности и стабильны на протяжении всей жизни. ... Читати далі
Placeholder

Стратегии любви. Самооценка и границы.

Часто женщины, склонные попадать в любовную зависимость, в отношениях со своими мужчинами либо выставляют очень жесткие непробиваемые границы, либо проваливают их, и впускают на свою территорию слишком далеко, не заботясь о своем комфорте и безопасности. - «Я на все ради него готова, а он об меня вытирает ноги!» - «Пусть помучается и докажет, что достоин меня!» - «Я никогда не проявляю интерес первой, это унижает женщину!» - «Бьет, значит любит». ... Читати далі