📍 Один из аспектов слияния в токсичных отношениях, когда партнер эмоционально привязывается к тирану, обесценивающему, холодному человеку, сочувствует ему, жалеет — является собственный опыт переживания отвергнутости.⠀
📍 Встречаясь с таким токсичным партнером, мы можем видеть в нём недолюбленного ребенка, того, кем когда-то ощущали или ощущаем себя.
Нами движет бессознательная надежда отогреть холодное сердце абьюзера, дать то тепло, в котором на самом деле нуждаемся сами.
📍 Проекция своего травматичного опыта на холодного партнера побуждает прощать, не замечать, давать шансы таким отношениям раз за разом — и не видеть своей раны. И того, что эта рана в этих отношениях не заживает, а лишь увеличивается.
📍 В таких отношениях бывают авансы со стороны токсичного партнера — то, что подкрепляет эту надежду. И ей никогда не суждено сбыться. Но надежда живет, и работает — в том числе и потому, что эта надежда питается не только авансами абьюзера, но и нашей фундаментальной потребностью в принятии. Нашей собственной.
Спасать другого, потому, что у нас есть потребность — спасти себя.
⠀
👉 Точка изменения, выхода из этого замкнутого круга, начала исцеления от собственных ран — начать спасать, жалеть, прощать себя.
Автор: Елена Гринберг